Otilia · Profa de Bucurie 🦋
Curs live, pe Zoom · 5 săptămâni · 10 întâlniri
Vindecă cele 5 răni emoționale care te determină să repeți mereu aceleași tipare în relații
5 săptămâni, 10 întâlniri live pe Zoom, exerciții și câte o meditație ghidată pentru fiecare rană: abandon, trădare, nedreptate, respingere, umilință
Dragă femeie,
Poate ai citit deja mult despre iubirea de sine. Poate știi, rațional, de ce repeți aceleași tipare în relații. Și totuși, când apare din nou frica de abandon, nevoia de control, vinovăția sau tăcerea care te face mai mică, informația nu te ajută cu nimic.
Nu ai nevoie de încă o listă de sfaturi. Ai nevoie de un proces, de timp și de un spațiu sigur în care să lucrezi, cu adevărat, cu rănile care încă te conduc din umbră.
De asta am construit acest curs, ca să mergem, împreună, direct la rădăcină.
Live, cu acces la înregistrări pe viață, pentru toate participantele.
Te recunoști în vreuna dintre situațiile acestea?
✓ Pui o limită și te simți imediat vinovată, sau te răzgândești și cedezi.
✓ Îți este dor de un om care te-a rănit, deși știi cât te-a costat relația cu el.
✓ Te micșorezi ca să nu deranjezi, apoi te întrebi de ce nu te vede nimeni cu adevărat.
✓ Ai grijă de toată lumea, dar rareori primești, la fel de ușor, grijă înapoi.
✓ Ai nevoie de control ca să te simți în siguranță, și te epuizează asta.
✓ Ești mereu corectă, mereu pregătită, mereu ireproșabilă, dar tot nu te simți suficientă.
Dacă te-ai regăsit în oricare dintre aceste fraze, nu este vina ta. Sunt rănile emoționale vorbind, nu adevărul tău.
Ce este acest curs
Cursul lucrează cu cele 5 răni emoționale fundamentale, așa cum le-a descris Lise Bourbeau:
abandon, trădare, nedreptate, respingere, umilință.
Fiecare dintre noi le poartă, în grade diferite, din copilărie, și ele sunt cele care ne dictează, fără să ne dăm seama, cum iubim, cum ne apărăm, cum fugim sau cum ne sacrificăm în relații.
Timp de 5 săptămâni, ne întâlnim live, pe Zoom, de două ori pe săptămână, câte o sesiune pentru fiecare rană. La fiecare sesiune primești exerciții practice și o meditație ghidată dedicată acelei răni, ca vindecarea să nu rămână doar la nivel de înțelegere, ci să ajungă în corp și în inimă.
Pentru fiecare rană există și câte un suport de curs sub forma unui caiet de lucru.
Cele 5 răni emoționale, pe care le vindecăm în acest curs
Fiecare dintre noi poartă, în grade diferite, aceste 5 răni, formate încă din copilărie. Ele sunt cele care aleg, din umbră, cum iubim, cum ne apărăm, cum fugim sau cum ne sacrificăm în relații. Citește descrierile de mai jos și observă în care dintre ele te regăsești cel mai mult.
Săptămâna 1, rana de abandon
Cum se manifestă:
✓ Îți este teamă că, dacă nu ești suficient de prezentă, de atentă sau de disponibilă, celălalt te va părăsi.
✓ Ai nevoie constantă de confirmare că ești iubită, și simți panică sau gol interior atunci când rămâi singură cu tine.
✓ Poți deveni dependentă emoțional, poți dramatiza ca să primești atenție, sau poți alege, fără să vrei, parteneri indisponibili emoțional, repetând astfel același abandon.
✓ Gânduri frecvente: "Dacă pun limita asta, o să plece", "Mi-e frică să nu rămân singură din nou."
Ce vei obține după ce o vindeci:
✓ Poți rămâne singură cu tine, fără panică și fără gol interior.
✓ Nu mai ai nevoie de confirmare constantă ca să te simți în siguranță într-o relație.
✓ Poți pune o limită fără frica automată că celălalt va pleca.
✓ Alegi oamenii din liniște, nu din frica de a rămâne singură.
Săptămâna 2, rana de trădare
Cum se manifestă:
✓ Ai nevoie de control ca să te simți în siguranță.
✓ Îți este greu să te bazezi pe altcineva sau să delegi, pentru că, undeva, nu ai încredere că lucrurile vor fi făcute bine sau că nu vei fi dezamăgită.
✓ Poți deveni nerăbdătoare, poți simți nevoia de a avea mereu dreptate, sau poți folosi puterea de convingere ca formă de protecție.
✓ Gânduri frecvente: "Nu pot să am încredere", "Trebuie să controlez totul ca să mă simt în siguranță", "Frica de a fi înșelată."
Ce vei obține după ce o vindeci:
✓ Poți avea încredere într-o relație fără să controlezi fiecare detaliu ca să te simți protejată.
✓ Renunți la nevoia de a avea mereu dreptate sau de a decide totul singură.
✓ Îți dai voie să fii vulnerabilă, fără să simți că te expui automat unei noi răniri.
✓ Poți să te bazezi și pe altcineva, nu doar pe tine.
Săptămâna 3, rana de nedreptate
Cum se manifestă:
✓ Te ascunzi în spatele perfecțiunii și al răcelii emoționale, ca formă de protecție.
✓ Ai nevoie să fii mereu corectă, ireproșabilă, capabilă, și îți este greu să arăți vulnerabilitate sau să ceri ajutor, pentru că asta ți se pare o slăbiciune.
✓ Te critici dur pentru orice greșeală și muncești mult, uneori peste puterile tale, ca să dovedești că meriți.
✓ Gânduri frecvente: "Nu am voie să greșesc", "Trebuie să fiu perfectă", "Nu mai pot să repar tot."
Ce vei obține după ce o vindeci:
✓ Îți permiți să simți, fără să te ascunzi în spatele perfecțiunii sau al controlului emoțional.
✓ Renunți la nevoia de a fi mereu corectă sau ireproșabilă ca să te simți acceptată.
✓ Te tratezi cu blândețe, nu doar cu disciplină și exigență.
✓ Poți greși fără să te pedepsești, și poți cere ajutor fără să simți asta ca pe o slăbiciune.
Săptămâna 4, rana de respingere
Cum se manifestă:
✓ Te faci mică, te retragi sau dispari, ca să eviți judecata sau respingerea celorlalți.
✓ Îți este greu să ocupi spațiu, să ceri ajutor sau să te exprimi deschis.
✓ Poți deveni excesiv de autocritică, sau poți folosi perfecționismul ca strategie de a nu fi respinsă niciodată.
✓ Gânduri frecvente: "Mă simt invizibilă", "Mai bine tac decât să fiu respinsă", "Nu mă bagă nimeni în seamă cu adevărat."
Ce vei obține după ce o vindeci:
✓ Nu te mai faci mică sau nu mai dispari ca să eviți judecata celorlalți.
✓ Îți exprimi nevoile fără să te ascunzi sau să te retragi.
✓ Te simți suficientă exact așa cum ești, nu doar atunci când performezi sau mulțumești.
✓ Rămâi prezentă în relații, chiar și când apare disconfortul.
Săptămâna 5, rana de umilință
Cum se manifestă:
✓ Îți este greu să primești, pentru că, undeva, simți vinovăție sau rușine legată de propriile nevoi.
✓ Ai grijă de toată lumea, adesea în detrimentul tău, și îți este greu să spui nu sau să te prioritizezi.
✓ Te poți subestima sau te poți face mică, ca să nu deranjezi sau ca să nu pari egoistă.
✓ Gânduri frecvente: "Mă simt vinovată dacă mă aleg", "Pun prea mult suflet pentru oameni care nu merită", "Nu știu să primesc."
Ce vei obține după ce o vindeci:
✓ Poți primi grijă, atenție și iubire fără să te simți vinovată sau egoistă.
✓ Nu mai pui nevoile tuturor înaintea propriilor nevoi, din obligație sau vinovăție.
✓ Îți respecți corpul, timpul și energia, fără să le sacrifici ca dovadă de iubire.
✓ Scapi de rușinea legată de ce simți sau de ce ai nevoie cu adevărat.
Ce se întâmplă dacă alegi să nu faci nimic
Rănile emoționale nu dispar singure, doar din pură trecere a timpului. Rămân active, în tăcere, și continuă să aleagă pentru tine, fără să îți dai seama.
Vei continua să repeți aceleași tipare, doar cu oameni diferiți. Vei continua să te epuizezi încercând să repari, să mulțumești, să eviți conflictul. Vei continua să amâni momentul în care te alegi pe tine, pentru un moment mai potrivit care nu vine niciodată singur.
Nu este o amenințare, este doar realitatea rănilor nevindecate: ele nu așteaptă politicos să fii pregătită, ele continuă să conducă, din umbră, exact acolo unde te doare cel mai tare.
Femei care au lucrat cu rănile lor
Eram obișnuită să fac mai mult pentru alții și mai puțin pentru mine. Astăzi am conștientizat că e necesar să fiu mai sinceră cu mine, să accept și părțile întunecate din mine. Mulțumesc pentru această oportunitate de a mă vedea așa cum sunt și de a mă accepta.
Manuela I.
Constanța
Acum doi ani eram într-un impas, nu știam dacă mai vreau să rămân în relația curentă, nu știam cine sunt, nu mă iubeam, nu aveam nimic doar pentru mine. Cu pași mici, cu răbdarea și ghidarea Otiliei, am reușit să știu cine sunt în momentul în care dau la o parte toate rolurile pe care le am.
Oana M.
Anglia
Am identificat în mine Dependentul, masca rănii de abandon. Mi s-au rulat în minte amintiri și simt că mi-am dat voie acum să accept această parte din mine, cu adevărat.
Mariana P.
România
Două drumuri
Cum arată viața ta, în funcție de alegerea de acum
O viață cu rănile încă deschise
Repeți aceleași tipare, cu parteneri diferiți
Pui rareori o limită, și te simți vinovată când o faci
Liniștea ta depinde de mesajul, tonul sau prezența altcuiva
Primești iubire cu suspiciune sau cu vinovăție
Te simți singură chiar și în relație
Amâni mereu momentul în care te alegi pe tine
O viață cu rănile vindecate
Recunoști tiparul înainte să te prindă din nou în el
Poți pune o limită fără să te prăbușești emoțional
Liniștea ta vine din tine, indiferent de ce face celălalt
Primești iubire cu încredere, fără să te simți datoare
Te simți în siguranță cu tine, oricine ar mai fi sau nu în viața ta
Alegi din claritate, nu din frică sau obișnuință
Pentru cine este acest curs
Este pentru tine dacă:
✓ ai trecut prin relații dureroase sau despărțiri grele și simți că tot ce ai încercat până acum nu a ajuns la rădăcină
✓ înțelegi rațional tiparele tale, dar nu reușești să le schimbi cu adevărat
✓ ești obosită să tot repari, să tot explici, să tot aștepți
✓ îți dorești un proces structurat, cu ghidaj și susținere, nu doar informație în plus
✗ Nu este pentru tine dacă cauți o soluție instant, fără implicare, fără cele 10 întâlniri și fără exercițiile dintre ele. Vindecarea reală are nevoie de proces, nu doar de intenție.
Nu pentru că ești slabă, ci pentru că doar informația nu construiește siguranță emoțională. Ai nevoie de un proces care lucrează simultan la nivelul minții, al emoțiilor și al corpului.
De ce vorbesc despre rănile emoționale cu atâta precizie
Bună, sunt Otilia Mardare,
cunoscută și ca “Profa de Bucurie.”
La 34 de ani am divorțat, după 16 ani de relație. Aveam doi copii mici, datorii, frici și sentimentul că nu mă voi mai descurca niciodată singură.
Nu știam atunci că aproape fiecare decizie pe care o luasem în acea relație venea din rana de abandon, activată în mine de mult timp. Am aflat ulterior, în terapie și prin Theta Healing. Și de atunci viața mea s-a schimbat complet.
Astăzi sunt consilier pentru dezvoltare personală, consilier pentru relații de cuplu, consilier după divorț și terapeut pentru vindecare emoțională, prin tehnicile Theta Healing și Fast Healing Therapy. Tot ce predau în acest atelier am trăit eu prima, înainte să devină o metodă pe care o transmit altora.
Certificările mele includ:
• Consilier pentru dezvoltare personală - certificat de absolvire emis de Ministerul Educației și de Ministerul Muncii și Protecției Sociale
• Terapeut pentru vindecare emoțională (tehnicile Theta Healing și Fast Healing Therapy)
• Terapeut curățare energetică
• Trainer certificat în predarea cursului RebuildingTm by doctor Fisher ("Renașterea după divorț").
Investiția ta în acest proces:
Preț întreg: 3.350 lei
Preț cu reducere 20%: 2680 lei, plata integrală
Sau în rate, la alegere:
2 rate a câte 1365 lei, prima rată la înscriere, rata 2 pe 30.09.2026
3 rate a câte 918 lei, prima rată la înscriere, rata 2 pe 30.09.2026, rata 3 pe 12.10.2026
Pentru plata integrală până pe 09.09.2026 se oferă o sesiune de terapie individuală cadou, de 120 de minute, în valoare de 520 lei.
Reducerea de 20% este valabilă pentru primele 10 persoane înscrise, pentru înscriere până pe 09.09.2026.
Locurile sunt limitate, ca fiecare femeie din grup să primească atenția și spațiul de care are nevoie.
✓ Plată securizată prin Stripe ✓ Card bancar sau Google Pay ✓ Fără date salvate automat
Întrebări și răspunsuri
Nu trebuie să ajungi distrusă ca să ai voie să spui că te doare și că nu mai vrei să te pierzi acolo. Durerea ta este reală, indiferent cât de "gravă" pare din exterior.
Da. Indiferent dacă participi live sau nu, accesul la înregistrare este inclus în preț și este disponibil pe viață, pentru cazul în care vrei să revezi întâlnirile sau să repeți meditațiile de eliberare și vindecare.
Nu. Întâlnirile sunt construite pentru a fi accesibile oricărei femei care recunoaște în ea tiparele descrise, indiferent de experiența anterioară cu terapie sau cu tehnici de lucru cu subconștientul.
Da. Rănile emoționale lucrează în orice relație, nu doar în despărțiri, cursul te ajută să nu le mai lași pe ele să aleagă în locul tău.
Da. Mă poți contacta la adresa de email: contact@otiliamardare.com sau la Telefon/WhatsApp: 0725.934.424. Răspund personal.
GARANȚIE SPECIALĂ
Exact ca și tine, și eu sunt interesată de autodezvoltare și de a trăi cea mai bună variantă a vieții mele.
Înțeleg riscul pe care îl resimți cumpărând ceva de pe internet. Muncești din greu pentru banii tăi și în niciun caz nu vrei să îi irosești pe tot felul de oferte care par mult mai bune decât sunt în realitate.
Sunt foarte mândră de toate produsele pe care le-am creat și știu că toți cei care le folosesc vor fi încântați de rezultate.
Așa că îți ofer și o garanție: vino la curs și dacă nu îți aduce niciun plus de claritate sau liniște, îți ofer participarea gratuită la următoarea ediție, pentru a aprofunda lucrul cu tine.
Evident că nu susțin că acest atelier îți va schimba fundamental viața peste noapte, dar pot să îți ofer garanția că îți va oferi exact ce promit pe această pagină.
Nu trebuie să faci asta singură!
Rănile emoționale nu se vindecă dintr-o decizie luată singură, într-o seară de luni. Se vindecă printr-un proces, cu ghidare, cu exerciții, cu un spațiu sigur în care poți veni cu tot ceea ce simți.
Toate Drepturile Rezervate © 2026 Otilia Mardare - Profa de Bucurie · otiliamardare.ro Contact: contact@otiliamardare.com
Subscribe here for free
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore numquam enim.
We HATE spam. Your email address is 100% secure