Otilia · Profa de Bucurie 🦋
Relația cu copiii după despărțire
MINI-CURS CE INCLUDE:
CAIET DE LUCRU ȘI MEDITAȚIE GHIDATĂ
Cum îți ajuți copiii să treacă prin despărțire, fără să uiți de tine.
Un caiet de lucru de 79 de pagini și o meditație înregistrată de mine, care te ajută să îți înțelegi copiii după o relație încheiată, pas cu pas, fără să te judeci și fără presiunea de a fi ok mai repede decât poți fi.
Dacă te recunoști în oricare dintre acestea, ești în locul potrivit:
• Te simți vinovată și te întrebi dacă le-ai stricat copilăria.
• Nu știi cum să le explici ce s-a întâmplat și ce să spui despre tatăl lor.
• Corpul tău se încordează de fiecare dată când îi duci sau îi iei înapoi de la tatăl lor.
• Casa pare prea liniștită în zilele în care sunt la el.
• Furia pe fostul partener îți scapă uneori și acasă, iar apoi îți pare rău.
• Observi că cel mic doarme mai greu, are dureri de burtă sau s-a întors la obiceiuri de când era mai mic.
Nu poți să îi scutești pe copiii tăi de orice durere. Poți însă să nu îi lași singuri cu ea.
PENTRU CINE ESTE ACEST MINI-CURS
✓ Acest mini-curs este pentru tine dacă...
✓ ești mamă și treci printr-o despărțire;
✓ nu știi cum să le explici copiilor ce s-a întâmplat;
✓ te simți vinovată și te întrebi dacă le-ai stricat copilăria;
✓ îți este greu în ziua în care pleacă la tatăl lor;
✓ vrei să le arăți un model sănătos de iubire și de respect de sine.
✗ Acest mini-curs nu este pentru tine dacă...
✗ cauți argumente ca să îi întorci pe copii împotriva tatălui lor;
✗ copilul tău are nevoie de sprijin specializat și cauți un înlocuitor pentru psihologul pentru copii;
✗ în relația ta există violență: atunci siguranța voastră este pe primul loc, iar în caiet găsești numerele la care poți cere ajutor;
✗ nu ai câteva minute pe zi pentru tine și pentru un gest mic împreună cu ei;
✗ aștepți ca totul să fie perfect, fără nicio zi grea.
Caiet de lucru PDF + Meditație audio înregistrată de mine
CE GĂSEȘTI ÎN CAIET:
Caietul este scris pentru mame. Fiecare secțiune îți arată ce se schimbă la tine și ce se schimbă la copiii tăi:
✓ Corpul fizic: semnele prin care copiii îți arată ce simt și practici pe care să le faceți împreună.
✓ Corpul emoțional: cum treci de la vinovăție la responsabilitate și cum îți gestionezi emoțiile fără să le transferi asupra copiilor.
✓ Corpul mental: ce înțelege copilul la fiecare vârstă (0-5, 6-11 și 12-18 ani), fraze de evitat și fraze care liniștesc, răspunsuri la „Este vina mea?” sau „Vă mai împăcați?”.
✓ Corpul energetic: cum îi scrii fostului partener un mesaj scurt și limpede și ritualul de liniștire după ce duci copiii la tatăl lor.
✓ Corpul spiritual: binecuvântarea de seară, rugăciunea pentru copii când sunt departe și „Familia noastră nouă”, un exercițiu pe care îl faceți împreună.
✓ Jurnalul de 14 zile: în fiecare zi, o observație despre tine și un gest mic împreună cu copiii. În zilele în care sunt la tatăl lor, completezi doar partea despre tine.
✓ Meditația ghidată „Copilul meu interior și copilul meu”, înregistrată de mine.
✓ Semnele care îți arată când copilul are nevoie de sprijin specializat.
Important: Acest caiet nu înlocuiește consultul unui psiholog pentru copii.
Dacă în relația ta a existat violență, recomandările despre colaborarea cu celălalt părinte nu se aplică în același fel. Siguranța ta și a copiilor este pe primul loc. În caiet găsești numerele la care poți cere ajutor.
Cum arată viața ta înainte și după mini-curs
Viața ta înainte de mini-curs
• Nu știi ce să răspunzi la „De ce nu mai locuiți împreună?”.
• Vinovăția te apasă de fiecare dată când îi vezi triști.
• Corpul ți se încordează la fiecare despărțire de copii.
• Furia pe fostul partener îți scapă uneori și acasă.
• Casa pare goală în zilele în care sunt la el.
Viața ta după mini-curs
✓ Vorbești cu copiii despre despărțire cu mai multă liniște și încredere.
✓ Vinovăția face loc încrederii că faci ce este mai bine pentru ei.
✓ Momentul în care duci copii la tatăl lor devine mai ușor, pentru tine și pentru ei.
✓ Ești mai calmă acasă, iar copiii simt această liniște.
✓ Te bucuri de zilele fără ei și îți reîncarci energia fără vinovăție.
Transformări reale, în cuvintele lor
Simplitatea și claritatea cu care ne vorbiți îmi sunt foarte dragi. Practicile atât de ușoare și de frumos explicate, care ne ajută prin aplicare să devenim o variantă mai bună cu fiecare zi, îmi sunt de un real ajutor!
Zsurzs N.
Vocea ta plină de căldură, claritatea ideilor prezentate și exercițiile de respirație m-au ajutat să conștientizez ce e bine să schimb în rutina zilnică [...] Mulțumesc pentru pachetul de meditații, despre care pot să spun că sunt mulțumită pentru că simt că mă ajută, de fiecare dată când le ascult!
Mariana P.
România
Când te-am cunoscut eram într-un impas și nu știam dacă mai vreau să rămân în relația curentă, nu știam cine sunt, nu mă iubeam, nu aveam nimic doar pentru mine. Cu pași mici, cu răbdarea și ghidarea ta [...] am reușit să știu cine e Oana în momentul în care dau la o parte toate rolurile pe care le am.
Oana
România
UN CUVÂNT DE LA MINE
Bună, sunt Otilia Mardare,
cunoscută și ca “Profa de Bucurie.”
Sunt consilier pentru dezvoltare personală, terapeut pentru vindecare emoțională și terapeut energetic.
În 2016, când am decis să divorțez, m-am trezit că nu știu cine sunt fără acea relație. Nu știam ce îmi place, ce vreau, cum arată o zi trăită pentru mine.
Copiii mei aveau 4 și 6 ani când m-am despărțit de tatăl lor. Am purtat multă vreme vinovăția și am făcut și greșeli. Apoi am învățat că un copil se liniștește lângă un adult liniștit. Când lucrez eu cu mine, îi ajut și pe ei.
Nu trebuie să fii o mamă perfectă. Este suficient să fii o mamă prezentă.
Certificările mele includ:
• Consilier pentru dezvoltare personală - certificat de absolvire emis de Ministerul Educației și de Ministerul Muncii și Protecției Sociale
• Terapeut pentru vindecare emoțională (tehnicile Theta Healing și Fast Healing Therapy)
• Terapeut curățare energetică
• Trainer certificat în predarea cursului RebuildingTm by doctor Fisher ("Renașterea după divorț").
Acces imediat · Material PDF +
Meditație audio
"Relația cu copiii după despărțire?"
Caiet de lucru + Meditație audio
✓ Material PDF de 79 de pagini: 5 capitole + jurnal 14 zile integrat
✓ Meditație audio "Copilul meu interior și copilul meu" înregistrată de mine
✓ Acces imediat după plată: descărcare directă
✓ Garanție 3 de zile: dacă mini-cursul nu este ce te-ai așteptat, îți returnez suma integral97 lei
97 lei
plată unică, fără abonament
✓ Plată securizată prin Stripe ✓ Card bancar sau Google Pay ✓ Fără date salvate automat
Întrebări și răspunsuri
Pentru copii de la 0 la 18 ani. Secțiunea despre corpul mental are explicații separate pentru fiecare vârstă.
L-am scris pentru mame, dar și un tată poate folosi cele mai multe dintre practici.
Da. În zilele în care sunt la el, completezi în jurnal doar partea despre tine, iar gesturile împreună le faci când vă revedeți.
Imediat după plată primești un email cu linkul de descărcare a caietului și linkul meditației. Dacă nu îl găsești în câteva minute, verifică și dosarele Promoții sau Spam.
Îmi scrii la contact@otiliamardare.com și îți răspund cu drag.
GARANȚIE SPECIALĂ
Încearcă mini-cursul cu ZERO risc.
Exact ca și tine, și eu sunt interesată de autodezvoltare și de a trăi cea mai bună variantă a vieții mele.
Înțeleg riscul pe care îl resimți cumpărând ceva de pe internet. Muncești din greu pentru banii tăi și în niciun caz nu vrei să îi irosești pe tot felul de oferte care par mult mai bune decât sunt în realitate.
Sunt foarte mândră de toate produsele pe care le-am creat și știu că toți cei care le folosesc vor fi încântați de rezultate.
Așa că îți ofer și o garanție: încearcă mini-cursul timp de 3 zile și, dacă nu îți aduce niciun plus de claritate sau liniște, îți returnez toți banii pe care i-ai plătit.
Evident că nu susțin că acest mini-curs îți va schimba fundamental viața peste noapte, dar pot să îți ofer garanția că îți va oferi exact ce promit pe această pagină.
Toate Drepturile Rezervate © 2026 Otilia Mardare · Profa de Bucurie · otiliamardare.com Contact: contact@otiliamardare.com
Subscribe here for free
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore numquam enim.
We HATE spam. Your email address is 100% secure